MIKÄ ON SINUN VUODEN VÄRISI?
Blogivieraana Anne Karilahti, Valmentamosta.
Lue tästä miten valitset itsellesi vuoden värin Annen ohjeilla: "Istuimme iltaa ystävieni kanssa tällä viikolla ja juttelimme tulevasta vuodesta. Sen sijaan, että olisimme pohtineet tavoitteita ja lupauksia perinteiseen malliin, otimme väripaletin esiin.
Pohdimme,että mitä väriä haluamme tulevaan vuoteen.
Kun väri oli valittu, oli konkretian vuoro. Mietimme, että mitä
valitsemamme väri elämässä tarkoittaa. Yksi halusi kultaa ja
keskittyä auttamiseen. Toinen halusi liilaa ja hallinnan tunnetta.
Kolmas sinistä ja sen myötä enemmän sporttia.
Itse valitsin innoissani kolme väriä; vaaleanpunaista, keltaista ja
vihreää.
Vaaleanpunainen symbolisoi minulle romanttista rakkautta ja
feminiinistä energiaa. Kävin laittamassa tänään ihanat
vaaleanpunaiset kynnet! Keltainen tarkoittaa minulle iloa eli ystäviä ja humputtelua kaupungilla.
Tänään nostetaankin malja ystävien kanssa Espanjassa. Vihreä tarkoittaa minulle hyvinvointia ja uuden oppimista. Olen ilmoittautunut äänimaljakoulutukseen, joka alkaa tammikuussa."
Valitse oma värisi tulevaan vuoteen:
VÄRI
Sulje silmäsi hetkeksi ja kysy hiljaa mielessäsi, mitä väriä
kaipaan ensi vuoteen.
TUNNE
Pohdi, mitä tunnetta kyseinen väri symbolisoi elämässäsi.
KONKRETIA
Valitse jokin konkreettinen asia, jonka haluat ensi vuonna elämääsi.
PS. Tee harjoitus uudestaan ja kysy itseltäsi, mikä on menestysvärisi
uuteen vuoteen.
Anne Karilahti on Valmentamon perustaja, toimitusjohtaja ja luova visiönääri. Hänen intohimonsa ihmisen mieleen ja henkiseen kasvuun sai hänet opiskelemaan valmentajaksi. Anne työskenteli aikaisemmin myynnin ja markkinoinnin alalla. Mammaloman jälkeen paluu oravanpyörään ei houkuttanut, joten piti perustaa yritys. Syntyi Valmentamo.
Anne on parhaimmillaan hyödyntäessään luovuuttaan ja kehittelemässä uusia juttuja. Hän rakastaa myös kouluttamista, tykkää myymisestä, inspiroituu markkinoinnista, sparraa kouluttajia ja vastaa Valmentamon pyörittämisestä.
Anne on kirjoittanut kolme tietokirjaa ja lisää on tulossa. Anne maalaa myös tauluja ja rakastaa kirpputorilöytöjä.
Anne on MB-elämäntaidonvalmentaja, NLP Practitioner ja LCF Life Coach®-koulutuksen kehittäjä. Hän on käynyt myös Aivotaidot-koulutuksen.
Anne on vahvasti 'selfmade woman', joka on kehittänyt itsenään henkisen hyvinvoinnin saralla lukemalla kirjoja ja osallistumalla erilaisille kursseille 30 vuoden ajan.
Anne uskaltaa kyseenalaistaa vanhoja totuttuja toimintamalleja ja kehittää rohkeasti uusia tähän hetkeen sopivia valmennuskonsepteja.
Valmentamon omat sivut.
