10 tips – Dopamin Decor: Hur du gör ditt hem till en oas av lycka

Vad betyder egentligen den trendiga Dopamin Decor?

"Dopamin Decor" är en inredningstrend som du nu ser i sociala medier.

Denna inredningstrend fokuserar på att skapa utrymmen som väcker lycka och glädje hos de boende.

Du vet den där härliga känslan när en vackert målad ytterdörr får dig att le varje gång du står vid dörren – eller det nymålade gamla möbeln som nästan var på väg till tippen, men som fick en ny, slät färgyta? Det är härligt att stryka handen över den när man går förbi!

Dopamin är vår hjärnas lyckohormon som är kopplat till känslor av belöning och njutning.

Denna inredningsstil syftar till att öka dopaminproduktionen i sin omgivning med färger, former och föremål som ger positiva känslor och stimulerar sinnena.

Innan vi går in på praktiska tips, låt oss kort förklara vad Dopamin Decor är.

Ta till dig användbara instruktioner och en lista över hur du kan öka känslan av lycka i ditt hem med hjälp av färger.

Grundtankarna bakom Dopamin Decor:

1. Färger

Använd djärva, klara och energigivande färger som gul, orange och rosa, vilka vetenskapligt bevisats förbättra humöret.

2. Ljus

Utnyttja dagsljus så mycket som möjligt och använd varma ljuskällor i mörka utrymmen.

3. Växter och natur

Ta in gröna växter och blommor som förbättrar atmosfären och ökar känslan av liv.

4. Bekvämlighet

Välj mjuka material och bekväma möbler som gör rummet inbjudande och avslappnande.

5. Personliga föremål

Inred hemmet med föremål som har personlig betydelse, och skapa därmed en individuell och hemtrevlig miljö.

6. Konst och estetik

Använd konst och visuellt tilltalande element som gläder ögat och sinnet.

7. Ordning

Håll hemmet rent och organiserat, vilket hjälper sinnet att slappna av och må bra.

8. Gemenskap

Skapa ett utrymme där det är trevligt att tillbringa tid med vänner och familj, vilket ökar hemmets trivsel och lycka.

Dopamin Decor är inte bara ett estetiskt val, utan ett sätt att skapa en miljö som stödjer ditt välbefinnande och njutning i vardagen.

Vi uppmuntrar dig att välja färger utan fördomar – även din favoritnyans istället för trendfärgen!

Förbered dig på att le mer!

1. Färger i revolutionen: Välj färgpalett klokt men modigt med känsla.

Klara och energiska färger, som gul och orange samt rosa, är nyckeln.

Kombinera dem med neutrala nyanser för att skapa balans.

2. Accentfärger – små steg, stora effekter

Om stora färgytor känns för starka, börja med små element. Måla till exempel en liten möbel.

3. Natur inomhus – växternas kraft

Växter ökar livskraft, färg och humör.

4. Ljuset förtrollar

Föredra naturligt ljus och varma ljuskällor.

5. Mjuka ytor – komfort först

Mjuka material ökar omedelbart hemtrevnad.

6. Personliga föremål

Föremål med betydelse ger glädje.

7. Konstens magi

Konst är känsla – välj modigt.

8. Få ordning

Ett prydligt utrymme underlättar sinnesro.

9. Förändringens magi

Små förändringar friskar upp vardagen.

10. Vänner runt omkring

Hemmet är också till för gemenskap.

Det är dags att göra ditt hem till en oas av lycka.

På bilden nyans Olivia, från Al Fresco -serien.